Lưu trữ thẻ: Suy giáp

Giảm Cân Cho Người Suy Giáp: Chế Độ Ăn, Tập Luyện và Lưu Ý

Giảm Cân Cho Người Suy Giáp: Chế Độ Ăn, Tập Luyện và Lưu Ý

Giảm cân vốn đã là hành trình gian nan, nhưng với người bị suy giáp – một rối loạn tuyến giáp làm chậm quá trình trao đổi chất – việc giảm cân lại càng khó khăn gấp bội. Mặc dù vậy, với chế độ ăn phù hợp, kế hoạch tập luyện đúng cách và những […]