Lưu trữ thẻ: Hormone

Bí quyết giảm cân

Mỡ Bụng Do Tuyến Giáp: 7 Nguyên Nhân Khiến Bạn Mãi Không Gầy

Đăng vào bởi Thương
Mỡ Bụng Do Tuyến Giáp: 7 Nguyên Nhân Khiến Bạn Mãi Không Gầy
04
Th6

Giảm cân đã khó, giảm mỡ bụng lại càng gian nan hơn. Nhưng nếu bạn đangsở hữu mỡ bụng và mắc bệnh do tuyến giáp – như suy giáp, Hashimoto, cường giáp, hoặc rối loạn hormone – thì quá trình giảm mỡ có thể gần như “đóng băng”. Dù ăn uống kỹ lưỡng hay tập […]

Tiếp tục đọc →
Bí quyết giảm cân

Cortisol Cao Gây Béo Bụng: Nguyên Nhân Và Cách Giảm Tự Nhiên

Đăng vào bởi Thương
Cortisol Cao Gây Béo Bụng: Nguyên Nhân Và Cách Giảm Tự Nhiên
03
Th6

Bạn có tập luyện đều đặn và ăn uống lành mạnh, nhưng vẫn không thể giảm mỡ bụng? Nguyên nhân có thể không nằm ở calo – mà ở hormone cortisol. Cortisol, thường gọi là “hormone căng thẳng”, nếu tăng cao trong thời gian dài, có thể khiến bạn tích mỡ bụng, rối loạn chuyển […]

Tiếp tục đọc →