Trong thời đại hiện đại, khi vóc dáng lý tưởng ngày càng được đề cao, không ít người tìm mọi cách để giảm cân nhanh chóng – từ việc nhịn ăn, tập luyện quá sức đến áp dụng các chế độ ăn kiêng cực đoan. Tuy nhiên, giảm cân nhanh liệu có thật sự tốt […]