Lưu trữ hàng ngày: 4 Tháng 6, 2025

Mỡ Bụng Do Tuyến Giáp: 7 Nguyên Nhân Khiến Bạn Mãi Không Gầy

Mỡ Bụng Do Tuyến Giáp: 7 Nguyên Nhân Khiến Bạn Mãi Không Gầy

Giảm cân đã khó, giảm mỡ bụng lại càng gian nan hơn. Nhưng nếu bạn đangsở hữu mỡ bụng và mắc bệnh do tuyến giáp – như suy giáp, Hashimoto, cường giáp, hoặc rối loạn hormone – thì quá trình giảm mỡ có thể gần như “đóng băng”. Dù ăn uống kỹ lưỡng hay tập […]

Giảm Cân Cho Người Suy Giáp: Chế Độ Ăn, Tập Luyện và Lưu Ý

Giảm Cân Cho Người Suy Giáp: Chế Độ Ăn, Tập Luyện và Lưu Ý

Giảm cân vốn đã là hành trình gian nan, nhưng với người bị suy giáp – một rối loạn tuyến giáp làm chậm quá trình trao đổi chất – việc giảm cân lại càng khó khăn gấp bội. Mặc dù vậy, với chế độ ăn phù hợp, kế hoạch tập luyện đúng cách và những […]